充实一天：上班、带妹上课、摘桂花拍照、回家聚餐

昨天就安排好了今天的计划：

1. 上午：我去上班

2. 中午：妹妹做好饭，我回来吃饭，我们化好妆

3. 下午：

a. 带妹妹去上美术课

b. 上完美术课去摘桂花，顺便进行桂花的拍摄

一切都按照步骤进行，中午回家，有人做好饭菜等着，感觉好幸福呀。

带着妹妹一起体验我上的美术课，妹妹说她回去了也关注他们那边的活动，她也想报名。我感觉这是一个很好的影响，就是让我们会关注自己的兴趣爱好，去培养自己。

我觉得画画是一个很治愈的事情，可以在这里边练习自己的专注力，或者让自己内心的情绪用具体的在体呈现，以及给自己的心灵一个心流的空间。我也鼓励她去做自己喜欢的事情。

化了美美的妆，感觉很好看，好喜欢美美的自己。

然后我们去公园拍照，看到了两棵很好看的桂花树，绿色的大草坪，环境挺好看的，心情也挺美的。

唯一遗憾的是桂花已经开败了，但是我和妹妹还有孩子，我们三个在一起拍了美美的照片，记录着我们的幸福、快乐和爱

大草坪拍照结束之后，我们就去看粉黛了。天呀，粉黛真的太美了，在相机的加持下，一片片朦朦胧胧的滤镜一样，拍出来的人物超级美，天啊，天呀太开心了，很喜欢这个创造美、享受美的过程。视觉的盛宴。

不知不觉时间就遛走了，月亮升起，太阳落下，晚霞染红了半边天，有点小遗憾，因为沉迷在拍照中，没有记录到晚霞。我们玩到夜色朦胧升起，才打道回府。

回家之后一起做饭，主要是我妹妹还有我老公做饭：

1. 妹妹炒的家常菜，清清淡淡的很好吃。

2. 老公做的卤煮鸭货真是一绝。他端上来，我尝了一个，就跟他说我下次还要吃。妹妹也赞不绝口，孩子也吃得挺开心的。一顿晚饭吃的其乐融融。

晚上要上课，但是我的精力实在不太足了，然后就没有参加永澄老师的米仓的会议，我决定回看。

感觉今天真的超级充实，活动安排的满满的，节奏也很紧凑。虽然有点赶时间，但是在每个片段的时间里都是很享受的状态，喜欢这样和家人一起享受开心、快乐和幸福