早起锻炼意识，规划上班路

早上6点准时醒了，在床上稍稍躺了一下，就爬起来了。

今天是自己准备的早餐，平时都是王先生准备好的。感觉我在用心的照顾好自己，对自己的认真地对待自己感到高兴。

一步一步的做好出门准备，内心觉得很踏实。尤其是今天在6:30的时候就出发了，比以往上班时间早。一路上还特别通畅，几乎没有遇到红灯。

路上还有一个想法：这条路是我天天走的路，我可以在这条路上不断的提升自己，锻炼自己的有意识，有意识地观察环境，有意识的知道哪里有路口会有。行人或者车辆穿梭，容易发生危险，避免危险发生。

我想从这个认真观察里获得的好处是：

1. 练习自己的有意识

2. 练习自己的观察能力

3. 练习自己提前预判风险发生的能力

4. 最重要的一点是保证自己的健康和安全

我还可以怎么做？我觉得我还可以把这个路线图画出来，把十字路口可能出现的风险地区标出来。还可以把以什么样的配速走过那几个红绿灯，不会出现等红灯的状况，标记出来。

回头可以用这个方式，就是每天重复需要做工的事情，来练习自己思维演绎的能力。虽然是简简单单的上班路，但是能从上班的这条路上收获到这么多东西，我觉得非常开心。我在生活中去真实的锻炼自己

昨天晚上和孩子一起读《实践论》，里边的内容我们俩都不太理解，然后就借助了AI迭代了我们俩之前自己讨论的方案。

现在变成读一句话，我说说我的理解，他说说他的理解，然后我们再去问AI。我觉得这个方式挺好的。

然后就想起来夕夕说的，我可以把这个过程记录下来，把资料留存着，也许将来就知道有什么大的用处了。

同时我也想了一下，是不是直接可以用Agent辅助我们读《实践论》呢？可以慢慢研究一下